Autoliderazgo
LIDÉRATE – GESTIONA – EMPRENDE – LIDERA
El autoliderazgo es el paso esencial para poder gestionar, emprender y liderar. No hay líder sin autoliderazgo. La importancia de conocer los procesos neurocognitivos en el autoliderazgo, permite nuestra optimización como personas, lo que impacta directamente en nuestro desempeño profesional. Para poder lograrlo debemos comprender nuestros propios procesos y las herramientas necesarias para optimizar el autoconocimiento, la autoconfianza, la autoeficacia, la flexibilidad cognitiva, la metacognición y muchos otros procesos esenciales para nosotros como individuos que no solo influyen en uno mismo sino que tienen un gran impacto en los demás.
DÍA Y HORARIO
Sábado 19 de febrero de 2022 en el siguiente horario según país
11:00 am Argentina, Brasil, Chile, Paraguay y Uruguay (-3 utc).
10:00 am Bolivia, Cuba, EE.UU., Puerto Rico, República Dominicana y Venezuela (-4 utc).
9:00 am Colombia, Ecuador, Panamá y Perú (-5 utc).
8:00 am Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras, México, Nicaragua (-6 utc).
3:00 pm España, Italia y CEST (+1 utc).
CONTENIDOS
Introducción al Autoliderazgo
¿Mi mundo es el de todos?
Impacto de la Experiencia Afectiva en nuestra forma de pensar, emocionarnos y conducirnos.
Procesos Neurocognitivos Implicados en el Autoliderazgo
Autoconocimiento – Autoestima – Autoeficacia – Motivación – Flexibilidad Cognitiva – Metacognición – Autodisciplina – Síndrome del Impostor – Autosabotaje – Pensamientos Tóxicos y cómo combatirlos.
Liderazgo y Comunicación
Teoría de la Mente – Neuronas Espejo – Empatía – Regulación/Inteligencia Emocional – Toma de Decisiones – Lenguaje Verbal y No Verbal
Hábitos
Cómo crear hábitos – Voluntad, objetivos, metas y método – Estrategias de consolidación de los hábitos
Felicidad y Bienestar
Concepto de felicidad y bienestar – Resiliencia – Resignificación – Actividad Física – Mindfulness – Emociones, placer y sentido
Herramientas de Aplicación
Evidencia Científica
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